กีฬาวิ่งเป็นกีฬาที่ใช้อุปกรณ์น้อย ทำได้ง่ายแทบทุกที่ อย่างไรก็ตาม เมื่อนักวิ่งหน้าใหม่ต้องการเพิ่มประสิทธิภาพให้การวิ่งของคุณทำได้ดียิ่งขึ้น การมีอุปกรณ์ตรวจจับค่าต่างๆ เช่น อัตราการเต้นของหัวใจ อัตราออกซิเจนในเลือด ความเหนื่อยล้าของร่างกาย การพักผ่อน ฯลฯ จะทำให้เราเข้าใจร่างกาย และปรับเปลี่ยนตารางการฝึกให้เหมาะสมได้ดียิ่งขึ้น Garmin Forerunner 70 ที่เรานำมาแนะนำในวันนี้จึงเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่มองข้ามไม่ได้เลยสำหรับนักวิ่งทุกระดับ
สำหรับใครที่กำลังมองหานาฬิกาสำหรับใส่ออกกำลังกายทุกประเภท โดยเฉพาะอย่างยิ่งการวิ่ง นาฬิการุ่นนี้ถือว่าตอบโจทย์ทั้งในด้านดีไซน์ สเปค และฟีเจอร์ต่างๆ บทความนี้เราได้มีรายละเอียดที่น่าสนใจทั้งหมดมาฝากเพื่อนๆ กัน หากพร้อมกันแล้วสามารถมาติดตามกันต่อได้เลย !
Garmin Forerunner 70 ครบทุกการใช้งาน
Forerunner 70 เป็นนาฬิกาที่ออกแบบมาสำหรับนักวิ่งระดับเริ่มต้น ที่มาพร้อมกับฟังก์ชัน GPS การเก็บข้อมูลการวิ่งเชิงลึก และการติดตามการพักผ่อน ยิ่งไปกว่านั้นยังมีฟีเจอร์ GARMIN COACH ที่ช่วยให้คุณพัฒนาสมรรถภาพเพื่อพร้อมสำหรับการแข่งขัน หรือยกระดับขีดจำกัดร่างกายเสมือนมีโค้ชส่วนตัวได้เลยทีเดียว โดยฟีเจอร์เบื้องต้นของนาฬิการุ่นนี้ก็จะมี
- ความเร็ว ระยะทาง อัตราการเต้นของหัวใจ – สมาร์ทวอทช์สำหรับการวิ่งพร้อมระบบ GPS ที่ใช้งานง่ายรุ่นนี้ มีคุณสมบัติสำคัญที่คุณต้องการเพื่อยกระดับการวิ่งของคุณไปอีกขั้น รวมถึงการวัดค่า GPS, ความเร็ว, ระยะทาง และการวัดค่าอัตราการเต้นของหัวใจบนข้อมือ
- การออกกำลังกายที่แนะนำประจำวัน – รับคำแนะนำการออกกำลังกายประจำวันที่สร้างมาเพื่อคุณโดยเฉพาะ ซึ่งรวมถึงการออกกำลังกายแบบวิ่งสลับเดิน โดยระบบจะปรับเปลี่ยนหลังจากการวิ่งแต่ละครั้งเพื่อให้เหมาะสมกับสมรรถนะและการฟื้นตัวของคุณ
- Garmin Coach – เตรียมตัวสำหรับการแข่งขัน บรรลุเป้าหมาย หรือพัฒนาสมรรถภาพทางกายด้วยแผนการฝึกซ้อมที่ปรับเปลี่ยนได้ในแต่ละวันตามการฟื้นตัวและสุขภาพของคุณ โดยสามารถเลือกแผนการฝึกที่เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น ซึ่งมีทั้งการวิ่งสลับเดินและแบบเบาๆ หรือจะเลือกแผนการฝึกซ้อมที่เข้มข้นมากยิ่งขึ้นก็ได้เช่นกัน
- สถานะ HRV – ทำความเข้าใจสุขภาพโดยรวม การฝึกฝน และการฟื้นตัวของคุณให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้นผ่านข้อมูลความแปรผันของอัตราการเต้นของหัวใจ โดยนาฬิกาจะตรวจสอบความแตกต่างของระยะเวลาในแต่ละจังหวะการเต้นของหัวใจที่ต่อเนื่องกันในขณะที่คุณนอนหลับ
- คุณสมบัติการฝึกขั้นสูง – การประเมินความพร้อมก่อนการฝึกซ้อมจะช่วยให้คุณทราบว่ามีความพร้อมที่จะวิ่งหรือไม่ สถานะการฝึกซ้อมจะช่วยวัดว่าคุณกำลังฝึกซ้อมอย่างมีประสิทธิภาพหรือไม่ และผลลัพธ์จากการฝึกฝนแต่ละครั้งมีจุดประสงค์เป็นอย่างไร เพื่อให้เห็นเป้าหมาย และแนวทางในอนาคต
- สุขภาพกายและใจ – ประสิทธิภาพที่ดีเริ่มต้นจากการพักผ่อนที่ดีขึ้น ช่วยปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับของคุณด้วยคะแนนการนอนหลับ การวิเคราะห์ระยะการนอนหลับ และข้อมูลผลกระทบจากกิจกรรมและความเครียด พร้อมติดตามระดับพลังงานในร่างกายอย่างต่อเนื่องเพื่อค้นหาตารางเวลาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับกิจกรรม และการพักผ่อน
ฟังก์ชันเพิ่มเติมของนาฬิกาที่สายวิ่งทุกคนจะหลงรัก
แน่นอนว่านอกจากฟีเจอร์พื้นฐานเกี่ยวกับการบันทึก และโค้ชประจำวันแล้ว ยังมีฟีเจอร์เสริมที่เหมาะกับการวิ่งอีกหลายฟีเจอร์ โดยหัวข้อนี้เราจะมาแนะนำ 5 ฟีเจอร์ที่ช่วยให้คุณประเมินตนเอง และการฝึกฝน เพื่อวางแผนการวิ่งในอนาคตให้พัฒนาได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ
- ข้อมูลไดนามิกการวิ่ง – ปรับปรุงฟอร์มของคุณด้วยตัวชี้วัดการวิ่ง เช่น จังหวะการก้าว ความยาวก้าว ระยะเวลาที่เท้าสัมผัสพื้น และอื่น ๆ
- VO2 MAX – ดูข้อมูลที่ประเมินระดับสมรรถภาพทางกายของคุณในปัจจุบัน และติดตามการเปลี่ยนแปลงเมื่อเวลาผ่านไป เพื่อตั้งเป้าหมาย ประเมินความก้าวหน้า และอื่น ๆ
- นาทีความเข้มข้นการออกกำลังกาย – ติดตามข้อมูลเวลาออกกำลังกายระดับปานกลางและระดับหนักของคุณ เพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย
- โหลดเฉียบพลัน – เปรียบเทียบปริมาณการฝึกซ้อมล่าสุดของคุณกับช่วงปริมาณที่เหมาะสม เพื่อช่วยพัฒนาสมรรถภาพทางกายของคุณ
- QUICK WORKOUT – สร้างโปรแกรมการซ้อมวิ่งได้โดยตรงบนนาฬิกาของคุณ โดยกำหนดเวลาและระดับความเข้มข้นตามต้องการ
นอกจากนี้ด้วยดีไซน์ที่ดูเรียบง่าย โมเดิร์น จึงสามารถสวมใส่ได้ตลอดทั้งวันโดยไม่รู้สึกอึดอัด หรือไม่เข้ากันกับการใช้ชีวิตประจำวัน ตัวเรือนยังมาพร้อมความจุแบตเตอรี่ที่ใช้งานทั่วไปได้ยาวนานถึง 13 วัน หมดปัญหาแบตหมดเร็ว หรือการใช้งานติดขัดไม่ต่อเนื่อง
เป็นเจ้าของ Garmin Forerunner 70 ได้ที่ Aquapro
จะเห็นได้ว่านาฬิการุ่นนี้ได้ออกแบบมาเพื่อนักวิ่งโดยเฉพาะอย่างแท้จริง ด้วยฟีเจอร์ที่อัดแน่นไปด้วยเทคโนโลยีตรวจวัด การประมวลผลข้อมูลสุขภาพ และการแนะนำที่ตรงจุด จึงไม่แปลกใจที่ Garmin จะยังเป็นผู้นำด้านนาฬิกา และอุปกรณ์สำหรับสายสุขภาพมาอย่างยาวนาน โดยสำหรับใครที่กำลังต้องการนาฬิกาสำหรับนักวิ่งระดับเริ่มต้นรุ่นนี้ Aquapro ของเราก็มีจัดจำหน่ายในทุกสี ทุกแบบในราคาเริ่มต้นเพียง 8,990 บาทเท่านั้น
โดยตัวเครื่องจะมีน้ำหนักอยู่ที่ 40 กรัม ขนาดหน้าปัด 1.2 นิ้ว มาพร้อมหน้าจอ AMOLED ความละเอียด 390×390 พิกเซล แบตเตอรี่ยาวนานสูงสุด 13 วัน และมาพร้อมสีสันให้เลือกถึง 6 สี ได้แก่ Black, White Stone, Citron, Cool Lavender, Soft Pink และ Tidal Blue
หากสนใจสามารถติดต่อสอบถามได้ที่ทุกช่องทางติดต่อด้านล่าง โดยมีโปรโมชั่นพิเศษสำหรับการสั่งซื้อผ่านเว็บไซต์ของเรา สามารถลดสูงสุดได้ 450 บาท โดยการกดรับส่วนลด 5% เมื่อเลือกชำระแบบโอนเงิน
Aquapro จำหน่ายกล้อง Action Camera ของแท้ พร้อมอุปกรณ์เสริมสุดคุ้ม
หากใครที่กำลังมองหานาฬิกาสุขภาพ หรือ กล้อง Action Camera ในราคาสุดคุ้ม รวมไปถึง Gadget ใหม่ๆ คุณสามารถเป็นเจ้าของได้ก่อนใคร เพียงแค่คุณเลือกซื้อที่ Aquapro ร้านตัวแทนจำหน่ายกล้อง Action Camera ของแท้ พร้อมอุปกรณ์เสริม และ Gadget ต่างๆ ที่คัดมาแล้วว่าดีจริง! อีกทั้งยังมีโปรโมชั่นสุดคุ้มผ่อน 0% นาน 10 เดือน (ทุกอย่างเป็นไปตามที่ร้านกำหนด) นอกจากจำหน่ายกล้องโกโปรแล้ว ทางเรายังมีกลุ่มสำหรับแนะนำข่าวสาร และเทคนิคต่างๆ ในการใช้งานกล้องโกโปรเพิ่มเติม อย่าลืมติดตามกันได้ที่ GoPro Club
ติดตาม หรือสั่งซื้อ Forerunner 70 โปรโมชั่นเด็ดๆ และสินค้าอื่นๆ กับ AquaPro ได้หลากหลายช่องทางที่
Thisshop : Aquapro (สำหรับลูกค้าที่ต้องการผ่อนแต่ไม่มีบัตรเครดิต).
GoPro Group : GoPro Club กลุ่ม พูดคุย ซื้อขาย แลกเปลี่ยนความคิดเห็น เกี่ยวกับ GoPro
