การกลับมาของเทรนด์ออกกำลังกายที่ผลักดันให้คนรุ่นใหม่ใส่ใจกับสุขภาพมากยิ่งขึ้น ส่งผลให้นาฬิกาสายสุขภาพได้รับความนิยมที่เพิ่มขึ้น โดยเฉพาะกับแบรนด์ดังอย่าง Garmin ที่นอกจากจะเป็นแบรนด์ชั้นนำด้านนาฬิกาสายสุขภาพระดับพรีเมียมแล้ว ยังตอบโจทย์ด้านการใช้งานทั้งสำหรับสายลุย สายออกกำลัง และสายแข่งขันจริงจังอีกด้วย วันนี้ Aquapro ของเราจึงได้มีนาฬิกาตัวท็อปรุ่นล่าสุดมาแนะนำเพื่อน ๆ กัน ซึ่งนาฬิกาเรือนนี้ก็คือ Garmin Fenix 8 นั่นเอง
สำหรับใครที่กำลังมองหา นาฬิกาตัวจบที่ใส่ได้ตลอดทั้งวัน มาพร้อมฟีเจอร์สำคัญ ๆ แบบครบเครื่อง และที่สำคัญ ยังมีฟีเจอร์ที่เหมาะกับผู้ที่ต้องการยกระดับประสิทธิภาพการออกกำลังกายให้ดียิ่งขึ้นอีกด้วย ถ้าอยากรู้ว่านาฬิกาเรือนนี้ทำอะไรได้บ้าง มาติดตามไปพร้อม ๆ กันได้เลย !
Garmin Fenix 8 กับ Endurance Score
Fenix Series ถูกออกแบบมาให้ใช้งานได้ดีกับผู้ที่ชื่นชอบกิจกรรมกลางแจ้ง และนักกีฬามืออาชีพ รวมถึงผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายแบบจริงจัง แต่ก็ยังสามารถใส่เป็นนาฬิกาไลฟ์สไตล์ได้ในทุก ๆ วัน ด้วยดีไซน์ที่ออกแบบมาให้เข้ากันได้ดีกับการแต่งตัวทุกรูปแบบ โดยฟีเจอร์เด่นของนาฬิการุ่นนี้คงหนีไม่พ้นฟีเจอร์การคำนวณ Endurance Score ที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อเชื่อมต่อจุดต่าง ๆ ระหว่างฟิตเนส การฝึก และความสามารถในการรักษาสมรรถภาพของคุณในระยะยาว คะแนนความอดทนของคุณคือตัวเลขไดนามิกที่เพิ่มและลดเพื่อสะท้อนถึงการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย และการฝึกฝน ดังนั้นคะแนนที่สูงขึ้นจึงสะท้อนถึงความสามารถในการแสดงสมรรถภาพที่ยาวนานขึ้น
และหากสงสัยว่า Garmin Fenix 8 จะรู้ได้อย่างไรว่าเรามีความอึดที่มากขึ้นในการออกกำลัง การเก็บค่าสถิติทางร่างกายต่าง ๆ จึงเป็นคำตอบที่นำไปคำนวณออกมาเป็น Score โดยเฉพาะ การวัดค่า VO2 max ซึ่งเป็นตัวเลขเดียวที่รวบรวมหัวใจ ปอด ระบบไหลเวียนโลหิต และกล้ามเนื้อที่ทำงานร่วมกันเพื่อขับเคลื่อนสมรรถนะของคุณแบบแอโรบิก
- Weighting of Long Duration – ระบบจะให้ความสำคัญกับกิจกรรมที่ลากยาวเป็นพิเศษ เช่น การวิ่ง 2 ชั่วโมงที่ความเร็วปานกลาง อาจส่งผลต่อคะแนนความอดทนมากกว่าการวิ่งเร็วจัดๆ เพียง 20 นาที แม้ค่าความเหนื่อย (Training Effect) จะเท่ากันก็ตาม
- Multi-Sport Integration – นี่คือจุดเด่นที่สุด คะแนนนี้ไม่ได้มาจากการวิ่งอย่างเดียว หากคุณปั่นจักรยาน ว่ายน้ำ หรือเดินป่า ทุกหยาดเหงื่อที่แลกมาด้วยอัตราการเต้นของหัวใจจะถูกนำมาคำนวณรวมกัน ทำให้เห็นภาพรวมความอึดของร่างกายทั้งระบบ
- Recency vs Longevity – การคำนวณจะให้น้ำหนักกับทั้ง สิ่งที่คุณทำในช่วง 2-3 สัปดาห์นี้เพื่อดูสถานะปัจจุบัน และสิ่งที่คุณทำมาตลอดหลายเดือนเพื่อดูฐานความอึดที่สร้างไว้ หากคุณหยุดพัก คะแนนจะค่อยๆ ลดลงตามความจริงของค่าการฝึกฝนทั้งหมด
ติดตามความพร้อมในการออกกำลังกายกับ Fenix รุ่นล่าสุด
นอกจากคะแนนการฝึกฝนที่กล่าวไปข้างต้นในหัวข้อก่อนแล้ว นาฬิการุ่นนี้ยังสามารถตรวจวัดการพักผ่อน ซึ่งก็เป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญในการพัฒนาการฝึกฝน หรือการออกกำลังกายของเราให้ได้ประสิทธิภาพมากไปอีกระดับ โดยรายละเอียดของค่าการพักผ่อนที่คุณจะได้รับเมื่อสวมใส่ Fenix 8 ก็จะมี
- คะแนนการนอนหลับ – วัดคุณภาพการนอน (0-100) โดยดูจากระยะเวลา สัดส่วนช่วงการนอน (ตื้น/ลึก/REM) และการฟื้นฟูของระบบประสาทผ่านค่า HRV เพื่อเทียบกับมาตรฐานสากลว่าคุณพักผ่อนเพียงพอหรือไม่
- เวลาการฟื้นฟู – เวลานับถอยหลังที่บอกว่าร่างกายจะพร้อมออกกำลังกายหนักอีกครั้งเมื่อไหร่ โดยจะปรับเปลี่ยนตามความหนักของกิจกรรมล่าสุด รวมถึงคุณภาพการนอนและความเครียดในแต่ละวัน
- โหลดการวัดความเหนื่อยหล้า – ค่ารวมของความหนักในการซ้อมช่วงที่ผ่านมา เพื่อดูว่าอยู่ในระดับที่ พัฒนาได้ หรือเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ โดยคะแนนจากแต่ละกิจกรรมจะค่อยๆ ลดลงเองภายใน 10 วัน
- สถานะ HRV – ความสมดุลของระบบประสาทอัตโนมัติในช่วง 7 วัน หากค่าอยู่ในระดับปกติแสดงว่าร่างกายรับมือกับความเครียดได้ดี แต่หากค่าตก อาจหมายถึงร่างกายกำลังล้า ป่วย หรือพักผ่อนไม่พอ
- ประวัติการนอนหลับ – การดูภาพรวมการนอนย้อนหลังหลายคืน เพราะการนอนดีแค่คืนเดียวไม่สามารถชดเชยการอดนอนสะสมได้ รวมถึงการตื่นตัวที่ยาวนานเกินไปก่อนนอนก็มีผลต่อความพร้อมของร่างกาย
- ประวัติความเครียด – วัดการใช้พลังงานของร่างกายในการรับมือกับเรื่องนอกเหนือจากการออกกำลังกาย เช่น ความหนักของงาน หรือภาระทางจิตใจ โดยดูย้อนหลัง 3 วัน หากเครียดสะสมจะทำให้ร่างกายฟื้นตัวช้า และลดประสิทธิภาพการซ้อมลง
ติดตามทุกฝีก้าวกับ Garmin Fenix 8 ซื้อได้ที่ Aquapro
สำหรับใครที่ต้องการนาฬิกาแบรนด์ดังระดับพรีเมียมอย่าง Garmin Fenix 8 ที่จะเข้ามาเป็นผู้ช่วยคนสำคัญในการพัฒนาการออกกำลังกายของคุณ และอัปเกรดสุขภาพให้ดียิ่งขึ้นไปอีกระดับ ก็ถือว่าเป็นนาฬิกาตัวจบที่มองข้ามไปไม่ได้เลย โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับดีไซน์แบบ Universal เหมาะกับทุกเพศทุกวัย เข้ากันได้ดีกับทุกสถานการณ์ ทุกไลฟ์สไตล์ และอีกหนึ่งจุดเด่นสำคัญคือแอพลิเคชัน Garmin Connect ที่สามารถติดตามข้อมูลได้อย่างละเอียด สะดวก และเข้าใจง่าย
โดยที่ Aquapro ของเราจะมีจัดจำหน่ายอยู่สองรุ่นได้แก่ รุ่น AMOLED หน้าจอสีสันคมชัด และรุ่น Solar ที่เหมาะกับการผจญภัยชาร์จครั้งเดียวอยู่ได้ยาวนาน ซึ่งจะมีรายละเอียดราคา ดังนี้
- ขนาด 43mm – ราคาเริ่มต้น 36,620 บาท
- ขนาด 47mm – ราคาเริ่มต้น 36,620 บาท
- ขนาด 51mm – ราคาเริ่มต้น 43,550 บาท
- ขนาด 51mm – ราคา 43,990 บาท
พิเศษ ! สำหรับการสั่งซื้อผ่านเว็บไซต์รับส่วนลดสูงสุด 3,345 บาท พร้อมลดอีก 5% สำหรับการชำระแบบโอน
Aquapro จำหน่ายกล้อง Action Camera ของแท้ พร้อมอุปกรณ์เสริมสุดคุ้ม
หากใครที่กำลังมองหานาฬิกา Garmin หรือ กล้อง Action Camera ในราคาสุดคุ้ม รวมไปถึง Gadget ใหม่ๆ คุณสามารถเป็นเจ้าของได้ก่อนใคร เพียงแค่คุณเลือกซื้อที่ Aquapro ร้านตัวแทนจำหน่ายกล้อง Action Camera ของแท้ พร้อมอุปกรณ์เสริม และ Gadget ต่างๆ ที่คัดมาแล้วว่าดีจริง! อีกทั้งยังมีโปรโมชั่นสุดคุ้มผ่อน 0% นาน 10 เดือน (ทุกอย่างเป็นไปตามที่ร้านกำหนด) นอกจากจำหน่ายกล้องโกโปรแล้ว ทางเรายังมีกลุ่มสำหรับแนะนำข่าวสาร และเทคนิคต่างๆ ในการใช้งานกล้องโกโปรเพิ่มเติม อย่าลืมติดตามกันได้ที่ GoPro Club
ติดตาม หรือสั่งซื้อ Garmin โปรโมชั่นเด็ดๆ และสินค้าอื่นๆ กับ AquaPro ได้หลากหลายช่องทางที่
Thisshop : Aquapro (สำหรับลูกค้าที่ต้องการผ่อนแต่ไม่มีบัตรเครดิต).
GoPro Group : GoPro Club กลุ่ม พูดคุย ซื้อขาย แลกเปลี่ยนความคิดเห็น เกี่ยวกับ GoPro
